失敗しない不動産コラム
2024/11/29
一人暮らしの平均生活費。節約のコツ♪
一人暮らしを始める際には、毎月の生活費がどれくらい必要なのか事前に考えておくことが重要です。生活費が分かっていなければ、正しい家賃の水準も判断が難しくなってしまうので、事前にシミュレーションを行っておきましょう。
その上で、自分のライフスタイルに合った生活を実現するために、生活費の中で何を優先するべきかを考えることが大切です。 今回は、一人暮らしに必要な生活費や家賃の設定方法、さらに節約のポイントについても解説します。
POINT
❶ 一人暮らしの生活費平均データ
❷ 家賃の決め方
❸ 生活費を抑えるコツ
－家賃
－水道光熱費
－保険医療費
ー交通費・通信費
❹ 家賃の安い物件を見付ける方法
❺ 一人暮らしのよくある質問
－パート・アルバイトでも借りられる？
－一人暮らしの初期費用は？
ー部屋探しはどのくらい前から始めるべき？
┃一人暮らしの生活費平均データ
一人暮らしを考える際には、1ヶ月の生活費がどれくらいかかるかをしっかりとっておくことが重要です。
総務省統計局が発表した『家計調査報告〔家計収支編〕2021年（令和3年）平均結果の概要』によると、住居費を控えた単身相当（全年齢）の生活費の平均は132,813円となっております。
主な支出の内訳は以下の通りです。
■単身世帯の平均支出額（全年齢）
|
項目 |
金額 |
|---|---|
|
食費 |
3万8,410円 |
|
水道光熱費 |
1万1,358円 |
|
生活用品費 |
5,687円 |
|
被服費 |
4,606円 |
|
保健医療費 |
7,625円 |
|
交通費・通信費 |
1万8,819円 |
|
娯楽費 |
1万7,082円 |
|
その他（理美容費・交際費など） |
2万9,226円 |
|
合計 |
13万2,813円 |
上記の金額はあくまでも全年齢の平均額であるため、年齢や性別、住んでいる地域によって差が生じてきます。
さらに細かく見ていくと、以下のようになります。
■単身世帯の平均支出額（34歳以下・男性）
|
項目 |
金額 |
|---|---|
|
食費 |
3万9,821円 |
|
水道光熱費 |
6,981円 |
|
生活用品費 |
6,595円 |
|
被服費 |
3,737円 |
|
保健医療費 |
3,533円 |
|
交通費・通信費 |
1万9,535円 |
|
娯楽費 |
2万1,126円 |
|
その他（理美容費・交際費など） |
1万6,989円 |
|
合計 |
11万8,317円 |
■単身世帯の平均支出額（34歳以下・女性）
|
項目 |
金額 |
|---|---|
|
食費 |
2万9,405円 |
|
水道光熱費 |
8,350円 |
|
生活用品費 |
7,440円 |
|
被服費 |
10,314円 |
|
保健医療費 |
6,251円 |
|
交通費・通信費 |
2万579円 |
|
娯楽費 |
1万7,858円 |
|
その他（理美容費・交際費など） |
2万4,599円 |
|
合計 |
12万4,796円 |
■単身世帯の平均支出額（地域別）
|
地域 |
平均支出額（住居費除く） |
|---|---|
|
北海道・東北地方 |
12万5,486円 |
|
関東地方 |
13万8,237円 |
|
北陸・東海地方 |
13万6,786円 |
|
近畿地方 |
13万261円 |
|
中国・四国地方 |
12万5,070円 |
|
九州・沖縄地方 |
12万7,678円 |
首都圏を含む関東地域をはじめ、北陸・東海地方、近畿地方の1ヶ月あたりの生活費は他の地域よりも高くなる傾向が見られます。
また、年齢や性別、社会人・学生によって支出する項目の割合も異なってくるものです。
どの部分の支出を優先して、節約をするかといった判断は1ヶ月の生活費をシミュレーションしたうえで判断してみましょう。
家賃以外の生活費をきちんと把握することで、どの物件を選ぶべきか判断しやすくなります。
┃家賃の決め方
生活費の中で大きな割合を占める家賃は、どのように設定すべきでしょうか。 一般的には、手取りの3分の1以下が目安とされていますが、収入に応じて適切な家賃の水準は異なります。
無理のない家賃設定を行うためには、手取りから生活費や貯金に充てる金額を差し出した範囲で検討することが大切です。
具体的なイメージを持つために、手取りが15万円・20万円・25万円の場合を比較してみましょう。
|
手取り15万円 |
手取り20万円 |
手取り25万円 |
|
|---|---|---|---|
|
家賃 |
5万4,000円 |
6万円 |
7万8,000円 |
|
食費 |
2万6,000円 |
3万1,000円 |
3万5,000円 |
|
水道光熱費 |
1万円 |
1万2,000円 |
1万3,000円 |
|
生活用品費 |
3,000円 |
6,000円 |
8,000円 |
|
被服費 |
5,000円 |
8,000円 |
1万円 |
|
保健医療費 |
5,000円 |
6,000円 |
6,000円 |
|
交通費・通信費 |
1万3,000円 |
1万8,000円 |
2万円 |
|
娯楽費 |
7,000円 |
1万円 |
1万3,000円 |
|
貯金 |
1万5,000円 |
2万8,000円 |
4万円 |
|
その他 |
1万2,000円 |
2万1,000円 |
2万7,000円 |
上記のシミュレーションは、総務省統計局の家計調査報告などを基に試算しており、人によってどの項目を優先させるかは違ってくるでしょう。
しかし、支出の目安を把握しておくことで平均額よりも多いか少ないかの判断が行えるようになります。
毎月しっかり貯金をしながら、生活に不自由を感じない範囲で適正な家賃を見定めてみましょう。
┃生活費を抑えるコツ
一人暮らしで生活費を節約するために、各支出項目を細かく検討することが重要です。
とりあえず節約できたお金は、毎月貯金に回すことを心がけましょう。目安としては、毎月2万円程度を貯金しておくと、いざというときの備えとして安心感が得られるはずです。
まず、家賃についてですが同じ広さや間取りであっても、住むエリアや設備によって金額は変わってきます。
都心部の1R（ワンルーム）で8万円程度の家賃でも、郊外では5万円程度で住むことも可能であるため、住むエリアにこだわりがなければ固定費を大きく削れます。
■食費
食費については外食が多くなってしまうと支出が多くなるので、節約するためには自炊する回数を増やしてみましょう。
1食あたりは数十円の節約であっても、食事は毎日のことであるため、1ヶ月で見ると数千円単位の節約となります。
■水道光熱費
水道光熱費を節約するには、「水を出しっぱなしにしない」「外出時はこまめにコンセントを抜く」といった習慣を身につけることが大切です。
1ヶ月で見れば、1,000円程度の節約は十分に可能な範囲だといえます。
■保険医療費
保健医療費については、保険の加入状況を見直してみましょう。20代の場合は掛け捨て型の保険のほうが保険料も安いので、数千円単位の節約になります。
┃家賃の安い物件を見付ける方法
生活費の中でも家賃は大きな割合を占めるため、物件選びの段階でしっかり検討することが重要です。
比較的安い家賃の物件を探すためのポイントは、立地や部屋の設備に注目することです。
相対的には、極限から距離がある場所や、周辺にある商業施設が少ないエリアでは家賃が低い傾向があります。
また、築年数が経過していたり、設備が充実していない部屋も、相場より安いことが多いです。
物件に対するこだわりを大切にすることで、うまく家賃を節約できるでしょう。
┃一人暮らしのよくある質問
初めて一人暮らしを始めるときは、何かと気になる部分も多いものです。ここでは、一人暮らしをスタートするにあたって、よくある質問について見ていきましょう。
■パート・アルバイトでも借りられる？
パートやアルバイトといった働き方でも、毎月安定した収入があれば賃貸契約を結ぶことは可能です。
しかし、収入に対して家賃が高すぎる物件を選ぶと、入居審査に通らないこともあるため、自分の収入に見合った物件を選ぶことが大切です。
■一人暮らしの初期費用は？
初期費用を抑えたい場合、家賃の安い物件や、敷金・礼金が少ない物件、さらに一定期間の家賃が無料になるフリーレント物件を検討するといいでしょう。
ただし、フリーレント物件は相場より約家賃が高いに設定されていて、途中で契約すると間違い金が発生する場合もあります。そのため、近隣の家賃相場を確認し、賃貸契約書内容をしっかりチェックすることが重要です。
また、初期費用に加えて、引越し費用や家具・家電の購入費も考慮する必要があります。引越し費用を考えるには、複数の引越し業者に見積もりを依頼し、料金やサービス内容を比較することがポイントです。
■部屋探しはどのくらい前から始めるべき？
探しを始めるタイミングは、引越し希望日によって異なりますが、入居予定日の1～2ヶ月前に部屋を始めるのがいいでしょう。
スムーズに部屋が見つかれば問題はありませんが、希望に合った物件がなかなか行けないこともありますので、余裕を持って時間を確保しておいてくださいをお勧めします。
営業時間：9:30～18:00 定休日：水曜日TEL：052-364-6288
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